SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • Witam 1. WIEK: 18 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI / SW: 2l 6. DIETA: nie bawię się w liczenie - jem jak najwięcej, jak najlepiej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mietek 8. TRENING: 5/6x w tygodniu -masa 6x w tyg SPLIT 9. CEL CYKLU: siła, masa, lepsza jakość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2018-01-31 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam Teściu cykl.

    Temat
    Doping

    [...] środków gdzie miałbym pewność że nie są to podj** ki. Stąd tylko teściu w większych dawkach i metka na start. Ostatni cykl robilem co 4 dzień strzał 2ml, na masie poszło 4kg w 9tyg ale jakość mięśnia super, kosta, kable etc. Co myślicie? Inne dawki itp,? I jak do tego bić hcg? 1-5 meta 30mg 1-4 enan 300mg c4 dni 5-12 enan 300mg c3dni 11-16 prop

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2013-09-26 11:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema brał ktoś Oxe z tej firmy humanbolic polecacie czy nie ? jak nie to czemu ? Jaki odblok zostawać po Oxandrolonie czy w ogóle go zostować bo na niektórych forach pisało ze po Oxandrolonie nie daje sie odbloku bo nic nie blokuje ,jaka jest prawda? dodam ze to będzie mój pierszy cykl jestem zielony w temacie i potrzebuje waszej pomocy z góry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2021-11-14 05:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest "tania" i z dostepnych produktow. Dane: - 80kg - 180cm - BF 20% Zapotrzebowanie: - 2300kcal - bialko 160g - ww 240g Cel: - chcial bym schudnąc 5-7 kg do wakacji jak sie da:) Dieta: Sniadanie: - 100g platkow owsianych - 300ml mleka 2% - 100g sera bialego chudego Drugie sniadanie: - i tu mam problem bo chodze do budy jeszcze wiec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2007-04-16 15:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja co lepiej

    Temat
    Doping

    [...] lepsze do redukcji A więc lecę juz 3 tydzień wino miałem pakę z PMP teraz z Stanover i prolongatum testex Qpharm 250 Dawki 4 tabsy 10 mg ed / 250 mg co 3 dni Efekty widzę bo fajnie żyły zaczęły wychodzić ale nw czy nie lepiej jak wejde na wino prop(firma testorapid IONS/genamed/swiss remedies posiadam te wszystkie Czekam na wasze opinie :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2018-06-07 20:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Enan t400

    Temat
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko:2-2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,tura,prop, 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa, delikatne podciecie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: około 25%..raczej nie wiecej 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2022-08-05 11:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl cypio

    Temat
    Doping

    [...] wyglada to tak : 8 tygodni co 5 dni strzal 1ml.. Chcialbym przedluzyc do 16 ale czy nie zwiekszyc dawkowania?? W trakcie cyklu lykac ami czy tym podobne zeby zapobiec jakichkolwiek akcji z gino. Czym odblokowywac jak dafkowac. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 74 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Rok 6. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2016-05-21 00:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2. cykl

    Temat
    Doping

    [...] wskoczyć na drugi w życiu cykl. Pierwszy był tylko na enanie. Teraz chce dorzucić do enanu, metke mam dostępne HCG, Nolvadex, Clomid i Anastrazol. Prośba o wskazanie jak go prawidłowo przeprowadzić. Co jakiś czas bić HCG, czy stosować anastrazol podczas cyklu. Po ostatnim cyklu woda z mięśnia przelała się w tłuszcz, trochę czasu upłynęło [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 205 Data: 2019-12-23 16:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomu tst). Z góry dziękuję za wasze wsparcie i wiedzę w tej kwestii. Mam jeszcze jedno pytanie dodatkowe. W przypadku stosowania testosteronu przez początkujących, jakie rodzaje testosteronu polecacie lub odradzacie? Istnieje również testosteron w tabletkach, takich jak Methyl Testosterone, ale nie jestem pewien co tego. 1. WIEK: 22 2. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 300 Data: 2023-07-24 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! prosilbym o sprawdzenie rozpiski i mam pare pytan: 1) czy stosowac frontload czy nie ma sensu? 2)jak przeprowadzic odblok? 3) ogolnie czy dawkowanie jest odpowiednie? dzieki za pomoc! 1-5 meta 30mg ed 1-10 enan 250mg e5d (po 5-6 tygodniu 250mg e4d) 8-13 wins 30mg ed 1. WIEK: 22 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 117 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2009-08-12 17:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa ektomezoendomorficzna czyli 3 w 1

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] budowy. Ektomorficy w celu przybrania na masie powinni ćwiczyć z dużą intensywnością i z niewielką częstotliwością, spożywać produkty wysokokaloryczne i ograniczać aeroby, wówczas kiedy endomorfiny powinni ćwiczyć częściej dokładając aeroby i spożywać mniej tłuszczów. W porządku, a co jeśli ktoś jest kombinacją trzech typów budowy tak jak ja?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-09-18 15:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ,odblok

    Temat
    Doping

    [...] pon/czw I teraz pytanie .kiedy zrobic podbicie?? bo metka mi sie skonczy w 5 tygodniu.w piatek.i w tym samym tygodniu robic podbicie na enan 2x.czy czekac do 6 tygodnia?? jak taki odblok poleci.biedzie dobrze w 6 i 12 tyg hcg 5000 2*2500 co 3 dni 10 dni po ostatnim testo hcg 15.000 6*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg clomid 30 dni po 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2018-03-23 18:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1. Jak dawkować metanabol przy mojej wadze i co jaki czas brać? Wszędzie inaczej piszą, proszę o konkretną odpowiedź bez żadnych piramidek. (m. 10mg - 100 tab. 4 tyg.) 2. Co brać na nudności (ospałość)? konkretnie jakie witaminy? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 85 Wzrost: 184 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 85 Obwód uda: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2015-10-04 19:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy odblok

    Temat
    Doping

    [...] 100 tabletek 30mg dziennie , teść propra 100 mg co dwa dni 10 strzałow ripped 250 co dwa dni 10 strzałow i winko 150 tabletek 30mg dziennie.Mam clomid i hcg tylko nie bardzo wiem jak rozłożyć. Czy po ostatnim tabsie winka 2x clomid przez pierwsze dwa dni i pozniej do końca po 1 tabletce i hcg co 2 dni po 50 ? z góry dzięki za pomoc :) pozdro :_

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2015-07-09 15:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kontunuowac

    Temat
    Doping

    [...] pytanko. Przez wiosnę ładowałem propa z tura później odblokowałem się hcg po 2.5 mc . Miesiąc później zacząłem oxandrolon w małych dawkach biorę antykatabolicznie i leci jakoś 8- 9 tydzień solo 50 mg ed. Chce zaraz wchodzić na masę i zastanawiam się jak bd rozsądniej. Odblokować się teraz i Robić pauzę do listopada czy wejść teraz na enan [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2020-07-09 12:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed extrem + cos ? FOTKA JEST

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zacznę konkretnie od pytania: Co mogę dodać do Thermo Speed Extreme z Olimpa, żeby cykl wypadł pomyślnie? Chodzi mi o jakieś białko i inne dodatki, które zwiększyły by efektywność rzeźby no i wiecie ; P... Zależy mi na spaleniu BF, po masówce, na cykl mogę przeznaczyć 300 zł / trening jest / dieta będzie zrobiona ;] Dane: Wiek: 18 lat [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2010-02-22 09:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badań, poprostu czułem się dobrze i rosołem i tu był moj błąd, kilka razy brałem HCG, chciał bym zrobić odblok i wyczyścić organizm, rozmawiałem z kilkoma znajomymi z branży każdy doradzał mi co innego, by inaczej do tego podejść, dlatego postanowiłem napisać tu, Jak zacząć odblok i jakie badania zrobić, kiedy co, ile Z góry bardzo dziękuje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 167 Data: 2024-01-31 18:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam nawiązując do tematu kiedyś sporo trenowałem siłownia, piłka nożna ogólnie dużo ruchu od jakichś 6 lat nie ma na to czasu praca, firma, rodzina itd. Jak myślicie czy dawki terapeutyczne teścia dały by takiego kopa żeby mieć więcej energii i ogólnie nabrać więcej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2023-03-01 10:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka, bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bf, typ budowy ciała: ekto/mezo 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 88/182 4) staż treningowy: 4,5 roku 5) cel cyklu: masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy: saw, napalm, jakieś mono, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 70 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2014-01-18 22:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 6. DIETA:tak -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: split 4x week / po każdym treningu 30min aeroby 9. CEL CYKLU:w miarę jak najczystszy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do tycia, sporo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2014-01-28 14:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)